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梅西預(yù)計(jì)8月30日上演法甲首秀踢足球?qū)οドw傷害有多大

時(shí)間：2021-08-17 09:52:22 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0

足球是我們大家都很熟悉的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而梅西也是我們大家都知道的一名足球運(yùn)動(dòng)員，在加入巴黎之后，梅西將迎來自己的法甲首秀，那么我們便了解一下梅西預(yù)計(jì)8月30日上演法甲首秀？踢足球?qū)οドw傷害有多大？
梅西預(yù)計(jì)8月30日上演法甲首秀
據(jù)天空體育報(bào)道，梅西預(yù)計(jì)將會(huì)在北京時(shí)間8月30日凌晨2點(diǎn)45，巴黎圣日耳曼客場迎戰(zhàn)蘭斯的比賽中上演自己的法甲首秀。梅西加盟巴黎后，本周一跟隨球隊(duì)進(jìn)行了第三次訓(xùn)練，目前梅西正在努力達(dá)到主帥波切蒂諾要求的的高標(biāo)準(zhǔn)身體健康狀態(tài)。由于梅西在上賽季的比賽結(jié)束之后就馬不停蹄地參加了美洲杯的比賽，之后又回到巴塞羅那進(jìn)行續(xù)約談判。到目前為止，僅進(jìn)行過三天的恢復(fù)性訓(xùn)練。雖然梅西本周末可能會(huì)隨球隊(duì)一起前往客場參加與布雷斯特的比賽，但登場比賽也許還為時(shí)尚早。
踢足球?qū)οドw傷害有多大
膝關(guān)節(jié)是人體中最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，也是球員及足球愛好者最容易受傷的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有膝關(guān)節(jié)交叉韌帶，俗稱"十字韌帶"，顧名思義，它是兩條相互呈"十"字形交叉的關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶組成的，分別叫作前交叉韌帶及后交叉韌帶。前交叉韌帶，限制脛骨向前移位，后交叉韌帶的作用是限制脛骨后移位，牢固連接股骨和脛骨。足球賽場上的各種高速下的跑、跳、擰轉(zhuǎn)、對(duì)抗、摔倒都容易給膝關(guān)節(jié)帶來傷害。在踢足球的過程中，護(hù)具是非常有必要的，不管是剛接觸還是長期堅(jiān)持踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，都應(yīng)該配備一些必要的護(hù)具，比如護(hù)膝、護(hù)踝、綁帶，這些可以用來保護(hù)容易受傷的身體部位，比如手關(guān)節(jié)、膝蓋以及腳踝。另外，我們還要準(zhǔn)備一雙合腳的球鞋。
踢足球膝蓋容易受什么傷
1、踢足球容易拉傷側(cè)副韌帶。膝關(guān)節(jié)處的損傷常見于側(cè)副韌帶，而側(cè)副韌帶在穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)中起主要作用。當(dāng)在足球比賽中運(yùn)動(dòng)員不斷改變體位，做小腿外旋、外展、內(nèi)轉(zhuǎn)、內(nèi)旋等動(dòng)作幅度超出韌帶所能承受范圍時(shí)都有可能導(dǎo)致韌帶的損傷。
2、踢足球容易拉傷半月板。半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力引起，踢球時(shí)踢空、對(duì)腳,或跑動(dòng)中被絆倒等膝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，導(dǎo)致半月板卡在股骨和脛骨間，引起撕裂。西方醫(yī)學(xué)界也常稱之為 “膝蓋軟骨撕裂”。
3、踢足球容易拉傷十字韌帶。如果受到來自對(duì)手的直接猛烈撞擊，可能會(huì)拉傷十字韌帶。膝關(guān)節(jié)囊內(nèi)有十字交叉韌帶，由兩條相互呈“十”字形交叉的關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶組成，分別叫做前交叉韌帶及后交叉韌帶。
踢足球可以戴隱形眼鏡嗎
可以。在踢球的時(shí)候戴隱形眼鏡，雖然相對(duì)來說比光學(xué)眼鏡更方便，但也很容易在激烈的碰撞中導(dǎo)致隱形眼鏡掉出。而且，由于踢球時(shí)會(huì)大量的出汗，汗水流進(jìn)眼睛里會(huì)帶來很多細(xì)菌，對(duì)眼睛的傷害也很大。雖然戴隱形眼鏡踢球要比光學(xué)眼鏡更方便、更安全一些，但由于足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性比較強(qiáng)，萬一不小心碰到了眼睛，就很容易導(dǎo)致隱形眼鏡刮傷眼球。所以，建議近視眼朋友平時(shí)盡量少踢足球，尤其是對(duì)于高度近視患者來說，千萬不要進(jìn)行對(duì)抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，不然很容易導(dǎo)致失明。

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