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保健 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理 測(cè)試
女性邁入更年期，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾氣變得暴躁，身材像吹氣球一樣變胖，還有熱潮紅、失眠、健忘等困擾。醫(yī)學(xué)專家表示，進(jìn)入更年期的女性身心面臨極大轉(zhuǎn)變，面對(duì)這些令人困擾的更年期癥狀，不妨透過(guò)運(yùn)動(dòng)及飲食調(diào)理，學(xué)會(huì)面對(duì)才能活得快樂(lè)、健康！...【詳情】
編輯：Fw
2016-03-15
長(zhǎng)高有什么小竅門？長(zhǎng)高有什么科學(xué)方法？
很多人都想長(zhǎng)高一點(diǎn)，確長(zhǎng)不高，只是想想而已，永遠(yuǎn)不行動(dòng)。很多人都嫌棄自己長(zhǎng)得太矮了，卻沒(méi)有什么補(bǔ)救措施。不要以為成年后就不能改變自己身高了。按著這個(gè)來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣！...【詳情】
編輯：qiwen
2016-03-15
孩子記憶力不好怎么辦？對(duì)于有些家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很希望能有效的提高孩子們的記憶力，讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更加優(yōu)越，那么，如何才能有效的提高孩子的記憶力呢？讓我們一起來(lái)尋找這個(gè)秘密吧。...【詳情】
編輯：Fw
2016-03-15
春天到了，萬(wàn)物生長(zhǎng)，花草開(kāi)始蓬勃生長(zhǎng)，花紅草綠，風(fēng)景一片美好，是休閑的時(shí)刻。可是積累一冬天的工作，使我們不得不加班加點(diǎn)，開(kāi)始忙碌，眼睛疲勞是常事，春天這么好的天氣，我們?cè)鯓幼霾拍芨o(hù)眼，小編教你幾招護(hù)眼好方法，一起來(lái)瞧瞧吧！...【詳情】
編輯：wangzi
2016-03-15
每天的一日三餐是必不可少的，吃完這些你可能還要外加下午茶、點(diǎn)心或者宵夜，這樣一來(lái)就很多餐了，可是，這樣吃的效果會(huì)好嗎？對(duì)牙齒口腔好嗎？研究表明，不合理的飲食是會(huì)對(duì)牙齒造成影響的，健康有效的飲食方法對(duì)牙齒效果最好。...【詳情】
編輯：Fw
2016-03-15
歲月是一把豬飼料！想要瘦，就必須要知道什么食物會(huì)導(dǎo)致我們肥胖，什么食物可以幫助減肥吧。試試下面的方法吧，也許一覺(jué)醒來(lái)，你就不一樣了哦！...【詳情】
編輯：qiwen
2016-03-14
女人一旦過(guò)了30歲，歲月問(wèn)題找上。女人平時(shí)操勞家務(wù)，孩子長(zhǎng)大要細(xì)心呵護(hù)，沒(méi)有時(shí)間在估計(jì)自己的美容。我們都知道，女人愛(ài)美是一輩子的事，稍不留神就會(huì)變成黃臉婆。女人應(yīng)該怎樣養(yǎng)生才能避免，年齡衰老帶來(lái)的問(wèn)題。小編教你幾招，女人這么愛(ài)自己，分分鐘告別黃臉婆，青春回來(lái)！...【詳情】
編輯：wangzi
2016-03-14
隨著快節(jié)奏的生活，人們的身體健康也會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)，女性越來(lái)越注意，自己的健康，不管是飲食還是運(yùn)動(dòng)，但是，大多數(shù)的人因?yàn)樯习嗵^(guò)匆忙，能夠注意的時(shí)間太少。小編為你整理，睡覺(jué)前做這些，有利健康，下面一起來(lái)看看吧！...【詳情】
編輯：wangzi
2016-03-14
腰間盤痛疼怎么辦？伸展腰、腹、腿三個(gè)部位的活力拉筋操很有效果，通常小編在腰部痛疼的時(shí)候也會(huì)做做操來(lái)緩解痛疼感，那么，有哪些健身操比較好呢？比較適合上班族做的呢？讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】
編輯：Fw
2016-03-14
電腦族每天上班都會(huì)面對(duì)這電腦一坐就是十幾個(gè)小時(shí)，這樣非常容易患上各種癥狀，比如：肩膀疼痛，眼睛不適，脖子酸痛等，那么，坐久了肩膀痛疼怎么辦呢？有什么好的方法來(lái)解決呢？讓我們一起來(lái)看看吧。...【詳情】
編輯：Fw
2016-03-14
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