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時(shí)間：2018-04-23 17:01:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2108
韭菜花和韭菜籽都是韭菜的部位，聽說(shuō)韭菜可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎，而且對(duì)于身體來(lái)說(shuō)有很多的好處，那么，韭菜花和韭菜籽哪個(gè)效果會(huì)更好？
如果說(shuō)是補(bǔ)腎等等要用價(jià)值來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是韭菜籽好
韭菜籽屬于中藥中的補(bǔ)陽(yáng)藥，可補(bǔ)肝腎、暖腰膝、壯陽(yáng)、固精，可用于陽(yáng)痿、遺精、尿頻、腰膝冷痛等。韭菜籽是可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，但泡水喝可能效果有限，最好煮粥吃、煎湯服用，或者研末喝開水送服。
如果從味道和做菜的角度來(lái)說(shuō)，肯定是韭菜花味道更好，不僅方便，而且搭配也很簡(jiǎn)單，和韭菜一樣照本宣科就可以了
韭菜的干燥成熟種子，適當(dāng)食用可調(diào)節(jié)人體肝腎缺乏。秋季果實(shí)成熟時(shí)，采收果序，曬干，搓出種子，除去雜質(zhì)，生用或鹽水飲用。
人們常說(shuō)，韭菜壯陽(yáng)，其實(shí)不然，真正能壯陽(yáng)的是韭菜籽！韭菜籽有壯陽(yáng)固精之效。用于肝腎缺乏、腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿,腰膝酸軟的痛苦。平時(shí)大家可以用韭菜籽粉，飯前或飯后，每次一勺子（10克左右），放入半小杯溫開水，搖勻后，直接喝掉，每天中午晚上各1次。
其一：韭菜籽為激性劑，有固精、助陽(yáng)、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用。特別適合男性，陽(yáng)痿的男性用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對(duì)治療陽(yáng)痿有效。
其二：常吃韭菜籽能夠幫助人們有效的治療便秘疾病，這是因?yàn)椋虏俗阎惺呛芯S生素和粗纖維的，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
其三：韭菜籽含有豐富的硫化物和維生素C，食用之后可以有效的調(diào)節(jié)人體的肝腎功能，所以我們可以根據(jù)自己的需求去適當(dāng)?shù)陌才庞昧俊Ｔ趯?duì)韭菜籽的吃法及功效有所認(rèn)識(shí)后，大家在平時(shí)還應(yīng)注意把握好攝入的量。
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