時間：2021-07-14 08:41:09 編輯：5號網-hzq 0
現在已經到了三伏天氣了，正是去體內濕氣的好時候，正好之前買了一些艾草貼可以用它來去去濕氣可以嗎？艾草貼貼哪里去濕氣？
貼艾灸貼是可以去濕氣的。艾灸貼也是發(fā)熱貼，利用其發(fā)熱的效應，貼敷于相應的穴位之上。通過穴位的熱效應，而達到其疏通經絡的作用，從而促進經絡中的經氣的運行，從而增強其排濕的作用。并且其熱的功能，對于祛濕也有作用。因此使用此辦法進行治療，可以有比較好的祛濕排濕的功能，使身體濕氣祛除，達到健康的目的。
中醫(yī)認為脾主運化，能夠運化水濕，所以濕氣重的人不光要除濕，更要健脾，這樣才能從根源上解決濕氣重的問題，今天就介紹幾個穴位來健脾去濕：
曲池穴 曲池穴是大腸經的濕濁之氣，聚集的地方，此穴為手陽明大腸經合穴，可以清利濕熱調理大腸氣血，對濕熱引起的蕁麻疹，急性腸胃炎效果很好。
豐隆穴 豐隆穴對脾胃兩大臟腑都有很好的調理效果，是除濕祛痰的主要穴位。
中脘穴 任何原因引起的脾胃虛弱，運化失調，痰濕內生都可以取中脘穴為主進行調理。
足三里 足三里是一個強壯身心的大穴，有疏風化濕調節(jié)機體免疫力，調理脾胃的作用，對去濕有很大的幫助。
解溪穴 這是一個具有去除全身痰濕之氣的穴位，可以緩解濕氣淤結導致的下肢水腫癥狀。
關元穴 關元穴屬于養(yǎng)生保健的穴位，長期艾灸可以有助于調理氣血，補腎固精，幫助去濕。
艾灸貼貼以上穴位可以去除濕氣，而且長期堅持可以調理腸胃，幫助機體恢復正常，提高人體免疫力，預防疾病發(fā)生.
艾葉膝蓋貼使用步驟是非常簡單的，首先需要清洗膝蓋上面的肌膚，然后需要將肌膚表面的水分擦干，接著需要將產品的一面撕掉，將有藥膏成分的地方直接貼在膝蓋的地方，一般8個小時左右就需要更換一次。艾葉膝蓋貼有多個不同的產品，泰國素萊艾草膝蓋貼主要成份有艾草提取物、辣椒提取物、生姜提取物、冰片、樟腦等，該產品的功效和作用都比較不錯。
艾灸貼肚臍是有利于減肥的。艾灸可以達到溫熱散寒的作用，同時也可以有效地促進身體的新陳代謝和脂肪的燃燒，從而會達到減肥的效果。同時艾灸還會具有去濕的作用。建議通過艾灸配合運動，效果會更好一些。有利于身體健康。
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