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月經期可以吃雞柳嗎?來大姨媽能吃雞柳嗎?

時間:2016-06-27 16:16:01 編輯:本站整理 1300

月經量少怎么調理

1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對于月經正常的人來說,來經前或來經時吃生冷沒什么,但對于月經不調的人是一定要注意的。
2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。
3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

月經期可以吃雞柳嗎?來大姨媽能吃雞柳嗎?

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常,所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。
5、來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對于月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水!

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