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時間：2016-11-10 16:18:52 編輯：5號網(wǎng)-lkn 320
冬天長時間在空調房里，不僅對身體沒有好處，還會得暖氣??！不少人困惑，冬天該怎樣預防暖氣病呢？關于，冬天怎樣預防暖氣??？如何預防冬季空調??？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
醫(yī)生建議，預防“暖氣病”，應該從創(chuàng)造室內小氣候做起，室溫應保持在18℃至24℃，要勤開窗戶通風，一般早晚各開窗通風一次，每次開窗時間不少于30分鐘。醫(yī)生提醒市民，保持房間濕度最直接的方法就是人工加濕，如室內安置水盆、加濕器等，但要想預防“暖氣病”，首先就是要多喝水、多吃水果。
首先，在使用空調前應該先做好清洗工作，因為在空調停用的幾個月里，空氣中的灰塵、污垢都附著到了空調的內部，如果不清洗就開機，很容易使人生病，所以要里里外外給空調洗個澡。過濾網(wǎng)可以自行清洗，晾曬干后再安裝。如果遇到一些自己沒有把握的問題，可以請一些專業(yè)人士來幫助打理。
由于冬日開暖空調，室內溫度通常調在20多攝氏度，加上不開窗通風、室內水蒸氣增加，相對濕度升高，這樣便讓藏在地毯、沙發(fā)、軟墊和被褥里的塵螨爬出來活動，人們便遭受侵害。過敏性哮喘、過敏性鼻炎和過敏性皮炎高發(fā)，其中最主要的誘因是冬天使用暖空調塵螨在作祟。為此專家建議，冬天被褥、毯子要勤洗曬，居室要多吸塵。
很多人在冬季喜歡將空調溫度設定很高，甚至在屋內會有熱的感覺，這樣做同樣是不正確的。在寒冷的冬季，室內溫度并非越高越好，一般室內外溫差不應超過6℃。一旦溫差超過了這個幅度，人體就會因溫度失調而產生不適。另外，空調房間要定時注入新鮮空氣，每隔3至4小時，應關閉空調機，打開門窗，讓室內外空氣徹底流通，然后再閉門開機。
此外，除了以上幾點之外，還要注意讓房間保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源;空調最好不要開過夜，開空調時，房間里最好放一盆水，或者添加一臺空氣加濕設備?？傊龊靡恍┓雷o工作，讓空調更好的為我們服務的同時，也為自己賺來一個健康的冬天。
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