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時(shí)間：2020-01-05 11:01:10 編輯：本站整理 89
大家在生活中應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)非常多的疾病癥狀吧，那么你了解手麻？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟為什么會(huì)手麻呢，以及手麻的原因有什么呢？跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
1.血管因素
當(dāng)我們坐久或坐的姿態(tài)不是很好的時(shí)候。會(huì)引起下肢麻痹，當(dāng)手放的姿態(tài)不對(duì)時(shí)亦會(huì)麻，一懈怠，猶如千萬(wàn)只螞蟻在爬。)因?yàn)楫?dāng)血管遭到壓榨時(shí)，血管供給肢體部分缺血，引起麻痹，等一下解除了壓榨，血液流過(guò)去，則感覺象有許多螞蟻在爬。當(dāng)上肢尺動(dòng)脈，橈動(dòng)脈管在某一處受壓，均會(huì)引起手麻。
2.神經(jīng)因素
神經(jīng)內(nèi)有軸漿流動(dòng)，當(dāng)神經(jīng)受到壓迫時(shí)，軸漿流動(dòng)受阻礙，亦會(huì)引起手麻。到手掌主要有橈神經(jīng)，尺神經(jīng)，正中神經(jīng)，這些神經(jīng)從頸椎管出發(fā)，穿過(guò)關(guān)節(jié)，韌帶，骨纖維管到達(dá)手掌末梢，在任何一個(gè)部位，神經(jīng)受到壓迫，均會(huì)引起手麻。
3.大腦因素
所有神經(jīng)均來(lái)源于大腦，當(dāng)腦部出問(wèn)題。如中風(fēng)，則大腦所支配區(qū)會(huì)出現(xiàn)麻木，無(wú)力。
1、頸椎病
由于頸椎病的一系列病理變化，脊神經(jīng)根可能受壓、牽拉和刺激，致使手指麻木、發(fā)脹。表現(xiàn)為橈側(cè)或尺側(cè)，或五個(gè)手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。
2、短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)
短暫性腦缺血發(fā)作(TIA),又稱一過(guò)性腦缺血或“小中風(fēng)”的老年人?；加懈哐獕?、高血脂等癥。
3、中風(fēng)
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。手指麻脹為其癥狀之一，但通常還會(huì)伴有胳膊和其他部位的麻木。
4、糖尿病
糖尿病會(huì)引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)發(fā)生病變，就會(huì)有四肢麻木和感覺異常等癥狀。
5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指麻脹是其早期表現(xiàn)之一，如同時(shí)伴關(guān)節(jié)腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發(fā)硬，則可能是硬皮病。
6、末梢神經(jīng)炎
如果長(zhǎng)期消化吸收功能差，營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，也會(huì)引起手發(fā)麻，此時(shí)只要注意增加一些營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素B1便可。
1、最常見的是一種頸椎病，這個(gè)在我們長(zhǎng)期伏案工作的人群中比較常見，例如老師、IT人員、辦公室白領(lǐng)、司機(jī)。因?yàn)轭i部的椎間盤突出，或者其他的因素造成神經(jīng)根受壓，引起手部麻木，肩背部的疼痛和上肢的麻木、疼痛；
2、腦內(nèi)或者脊髓內(nèi)的病變引起的，包括腦內(nèi)或者脊髓內(nèi)的腫瘤、脫髓鞘樣的病變，都可以引起手部的麻木，一般還會(huì)伴有其他的一些癥狀，例如頭痛頭暈，或者整個(gè)肢體的麻木、疼痛；
3、小腦扁桃體下疝畸形，它可以引起我們的脊髓形成空洞，會(huì)有上肢麻木、手麻的表現(xiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)有肩背部的麻木和疼痛，甚至更嚴(yán)重的會(huì)造成手部肌肉萎縮；
4、神經(jīng)炎，這種情況一般是有近期有病毒感染，或者是上呼吸道感染、胃腸炎等病史；
5、腕管綜合征，是由于外傷、勞損等引起的腕部病變或退變，變現(xiàn)為拇指、食指、中指麻木疼痛，經(jīng)常在夜間麻醒，但醒后活動(dòng)活動(dòng)后會(huì)好轉(zhuǎn)；
6、糖尿病引起的末梢神經(jīng)炎，會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)手指發(fā)麻的情況；
7、常用的一些藥物，例如黃連素、痢特靈等，也可能引起手部的麻木。
1、要注意糾正不良的體位和姿勢(shì)，注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì)，不要偏頭、聳肩，談話、看書、走路時(shí)要保持脊柱的正直，昂首挺胸，眼睛平視，雙肩自然下垂。
2、改正不良的生活習(xí)慣。臥位時(shí)，要選用適當(dāng)?shù)恼眍^和睡眠姿勢(shì)，枕頭不要太軟、太高，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎應(yīng)力，可加速頸椎退變，枕頭高度應(yīng)相當(dāng)于自己立起的拳頭，枕頭應(yīng)墊在脖子下面;
有頸椎病的人，建議睡硬木板床，而不是柔軟的彈簧床;有些人喜歡靠在床頭看報(bào)讀書、看電視，這也是不良的習(xí)慣，日久會(huì)發(fā)生或加重頸椎病。
3、改善工作環(huán)境，減少勞動(dòng)強(qiáng)度。勞損是頸椎病的主要病因之一，避免頭頸負(fù)重物，勞動(dòng)或走路時(shí)要防止頸椎的閃、挫傷，避免勞損。注意頸椎活動(dòng)的勞逸結(jié)合是預(yù)防頸椎病的主要措施。
4、盡量避免長(zhǎng)期保持同一種姿勢(shì)。長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉鍛煉，如做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
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